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2007年4月25日 (水)

ビリーズブートキャンプ5週目2

基本プログラム2日目、前日の疲労が残っているのか、根性がないのか1日目よりできなかった・・・腹筋に軽い筋肉痛が残っていました。最近サボっていたからな・・・計測結果85kg、23.5%、91cmとあまりかわっておりません。最近外食が多いので油モノなどがどうしても多くなります。夕食はピザ、昼は天丼とまあ・・・ダイエットにはまったく向かない食事をしております。どうも来週1週間はまったくできない予感・・・夜全部予定で埋まっています。これも人柱と思ってここで結果発表させていただきます。(泣

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